像其他孩子一样，４岁英国女孩杰丝·汀斯雷遵循着按时上床入睡的习惯：晚上６时３０分迅速冲个澡，再听父母讲一个睡前小故事，７时１５分准时入睡。然而，杰丝并不能持续睡眠。她患有严重失眠症，一到午夜便醒来，直到天亮。

    小杰丝的失眠症让父母大伤脑筋。他们常因孩子失眠而难以正常入睡。

    不睡觉

    “有时，她一晚只睡一两个小时，还有一次３６小时没睡，”英国《每日邮报》２３日引述母亲塔尼娅·汀斯雷的话报道，“奇怪的是，杰丝小时候非常乖，６个月大时，一睡就是一整晚。但在大约１岁时，她开始半夜醒来并做出假装吃东西、喝水等有趣动作，有时还笑或者和想像中的伙伴玩耍。”

    “她醒后并不哭，只是似乎不需要再睡。起初我们担心这对她身体不好就把她挪到我们的房间，但她还是不睡，完全忽略我们的存在。等到她长大一点，她又回到自己房间，”塔尼娅说，“医生让我们不要担心，说慢慢会好，但到现在还是不行。”

    《每日邮报》称，英国大约有１０％人口患有失眠症，但大多数是老年人。像杰丝这样大的儿童每天需睡１０小时至１２小时，但她平均只能睡一半时间。

  有原因

    汀斯雷夫妇带杰丝走访了许多医生，直到今年３月，才揭开杰丝失眠的谜底。

    医生让杰丝入住儿童睡眠治疗诊所一晚，对她进行大脑测试。结果发现，她醒来后会把梦中发生的事表演出来，而这些事几乎与白天发生的事如出一辙。

    医学上称这种重现梦境的现象为“全现心像”（又称遗觉力），通常只发生在儿童身上，但会自动消失。然而本来只应出现一两次的事，现在却成了杰丝的生活常态。

    “年龄稍大一点的儿童描述这种现象像是自己置身于一个电视节目或戏剧当中，”伦敦埃维莉娜儿童医院睡眠问题专家保罗·戈林格博士说，由于这种梦境重现的演戏游戏非常有趣，使杰丝逐渐上瘾，一来二去她就下意识地缩短睡眠时间来享受这种游戏。

    “别人看着不可思议，杰丝却觉得很好玩儿……她知道自己在做什么，但只有在她那个小世界里，”戈林格说。

    尽管杰丝夜间生活在自己的快乐世界里，但家人的生活却被弄得一团糟。