材料
牛肉·500 克
绿茶·５克
红枣·25 克
红辣椒· 个
大葱·1 根
生姜·1 小块
桂皮·适量
大料·适量
调料
食用油·30 克
酱油·2 大匙
料酒·2 大匙
精盐·1 小匙
白糖· 大匙

 

做法：
1.牛肉洗净切小块，放清水锅中煮，水开后撇去浮沫，
用小火煮半个小时后捞出洗净；葱、姜洗净后分别
切成段、片；辣椒洗净切片；
2.往锅里放油，下葱、姜、牛肉略加煸炒后加料酒、酱
油、糖、盐、绿茶、桂皮、大料、红枣、水，用大
火烧开后改小火，焖烧约一个半小时，至牛肉熟烂、
茶香扑鼻时放入辣椒，改大火收汁即可。
温馨提示：
烧牛肉时放点茶叶，不仅牛肉烂得快，而且有股茶叶的清香。
煮牛肉的小技巧
煮牛肉时，将水烧开后再下牛肉，不仅能减少牛肉中营养成
分的流失，而且味道更香。