材料
鸡腿·300 克
罐装菠萝·3 片
红辣椒·1 个
青辣椒·1 个
大葱·1 根
生姜·1 小块
淀粉·适量
调料
食用油·500 克
(实耗30 克)
酱油·1 小匙
料酒·1 小匙
精盐· 1/2小匙
白糖·1/2 小匙
做法:
1.葱洗净切段,姜洗净切片,红椒洗净切丝,青椒洗
净切片;鸡腿去骨,用刀背把肉拍松后切丁,用酱
油、盐、酒、糖腌5 分钟;
2.锅里倒入食用油,烧热,将鸡肉过油捞出备用;
3.锅内留底油,爆香葱、姜,加入菠萝块及辣椒,再
将鸡丁倒入拌炒,淋上水淀粉即可。
温馨提示:
可以先用沸水将罐装菠萝烫一下,再加入菜中,味道更好。
1.葱洗净切段,姜洗净切片,红椒洗净切丝,青椒洗
净切片;鸡腿去骨,用刀背把肉拍松后切丁,用酱
油、盐、酒、糖腌5 分钟;
2.锅里倒入食用油,烧热,将鸡肉过油捞出备用;
3.锅内留底油,爆香葱、姜,加入菠萝块及辣椒,再
将鸡丁倒入拌炒,淋上水淀粉即可。
温馨提示:
可以先用沸水将罐装菠萝烫一下,再加入菜中,味道更好。
(责任编辑:素素)